Micutul tau are imunitatea scazuta si manifesta deja raceala sau gripa? Nu mai astepta si ofera-i remedii naturale folosite din mosi-stramosi, considerate de multi parinti cele mai bune produse pentru imunitatea copiilor. Mai intai vreau sa iti spun pe scurt ce este imunitatea si apoi sa iti prezint 10 remedii naturale eficiente pentru cresterea imunitatii copiilor.

Ce reprezinta imunitatea copiilor?

Imunitatea unui copil reprezinta mecanismul natural de aparare al organismului impotriva agentilor patogeni, precum bacterii, virusuri, substante toxice, radiatii, fungi. In situatiile in care acesti agenti patogeni sunt in cantitati mici, sistemul imunitar al copiilor ii va putea invinge. Totusi, exista multe situatii in care imunitatea copiilor este scazuta, asa ca va trebui ajutata din exterior. Cel mai bine este atunci cand parintii sunt grijulii si se ocupa din timp de intarirea sistemului imunitar al copiilor, astfel incat atunci cand intra in colectivitate sa fie cat mai bine protejati si sa nu fie nevoiti sa utilizeze siropuri sau pastile pentru imunitate. Ar fi de preferat sa manance doar alimente sanatoase. Daca vrei ca cel mic sa nu aiba parte de o imunitate scazuta si sa se bucure de copilarie, te sfatuiesc sa citesti cu atentie articolul nostru „9 sfaturi pretioase pentru cresterea imunitatii copilului tau„, care a ajutat multe mamici!

Remedii naturale pentru cresterea imunitatii copiilor

O metoda sanatoasa si foarte recomandata pentru cresterea imunitatii copiilor este utilizarea unor remedii naturale. Acestea sunt cele mai utilizate 10 remedii naturale care pot fi gasite cu usurinta in Romania si sunt eficiente pentru intarirea sistemului imunitar:

1. Mierea

Am ales sa pun primul remediu natural pentru intarirea imunitatii mierea, fiindca are un gust foarte bun, este 100% naturala si este pe placul copiilor. Imi aduc aminte cu drag cand mama si bunica mea imi dadeaua miere atunci cand eram mica, fiindca nici nu cred ca exista pe piata vreun sirop de imunitate pentru copii.

Mierea il va ajuta pe copilas din mai multe puncte de vedere: va imbunatatii activitatile inimii si ficatului, va facilitata digestia si ii va creste pofta de mancare. Proprietatile mierii vor ajuta cu siguranta la cresterea imunitatii scazute a celui mic. Iti reamintim ca sanatatea copilului tau este esentiala, asa ca invata-l sa se spele zilnic si corect pe dinti cu o periuta electrica pentru copii.

2. Fructe si legume

Tot pentru cresterea imunitatii copilului poti cumpara de la piata niste fructe si legume, precum visinele, capsunile, strugurii negri, zmeura, afine, varza rosie sau morcovi. Ele contin antioxidanti si vitamine numai bune pentru intarirea sistemului imunitar al copiilor. Cu siguranta iti va fi usor sa il convingi pe ghindocul tau sa manance legume, fructe sau miere, mai ales daca ai citit deja articolul „10 trucuri prin care iti faci copilul sa nu mai fie mofturos la mancare„.

3. Ceapa si usturoi

Pentru cresterea imunitatii copiilor si adultilor sunt recomandate inclusiv ceapa si usturoiul si sunt indicate a fi consumate in cantitati moderate. Acestea contin vitaminele A si E si calciu, fier, sulf, potasiu.

4. Echinaceea

Echinaceea este o planta adusa din America de Nord si adaptata la conditiile climatice din Europa. Este foarte eficienta in intarirea sistemului imunitar al copiilor, stimuland producerea globulelor albe si a interferonului. Tot din America de Nord provin si majoriatea tendintelor actuale din randul jucariilor pentru copii. De exemplu, anul acesta au fost foarte cautate papusile Monster High pentru fetite.

5. Busuiocul

Busuiocul este bun atat pentru cresterea imunitatii scazute a copiilor, cat si pentru situatiile in care manifesta raceala sau gripa. Aceasta planta conine vitamina A, calciu, magneziu, fier si potasiu.

6. Catina

Una dintre cele mai bune produse naturale pentru a creste imunitatea copiilor este catina, cunoscuta si drept „regina vitaminei C” sau „gingesng romanesc”. Catina contine o cantitate impresionanta de vitamina C, de 80 de ori mai mult decat o rosie. In plus, mai contine alte vitamine: A, B, D, E, F, PP si magneziu, fosfor, calciu.

7. Menta

In cazul in care micutul tau are imunitatea scazuta sau a contactat raceala sau gripa, laringita, bronsita sau pneumonie, menta l-ar putea trata. De asemenea, ar ajuta  mult inclusiv utilizarea unui aparat de aerosoli/nebulizator. Te indrumam sa il alegi pe cel mai bun!

8. Ghimbir

La fel ca Echinaceea, inclusiv ghimbirul provine de pe un alt continent si anume Asia. Este un remediu natural utilizat de mii de ani pentru cazurile de imunitate scazuta.

9. Cimbru

Micutul tau are tuse? Sa stii ca ii poti da ceai de cimbru de cateva ori pe zi si il va ajuta sa se faca bine rapid si va contribui la intarirea sistemului imunitar. Este un remediu natural, mai ieftin decat un sirop pentru imunitate de copii sau alte medicamente populare pentru cresterea imunitatii.

10. Chimen

Probabil ca prichindelul tau este deja familiarizat cu chimenul, daca a mancat deja niste biscuiti sau saratele care contin asa ceva. Ei bine, pentru a scapa de raceala usoara si totodata pentru cresterea imunitatii, este recomandat pentru copii sa bea ceai caldut de chimen dupa masa.

Tu ce remedii naturale folosesti cand cel mic este bolnavior si vrei sa ii intaresti sistemul imunitar?
[ratings]